Tražiš neodoljive recepte koji će ti pomoći da smršaviš bez da provodiš sate u kuhinji?
Umorilo te stalno traženje recepata koji ti ne donose željene rezultate, a želiš jesti kvalitetno i balansirano?
Što ako ti mogu obećati ukusne, zdrave i jednostavne recepte s obiljem proteina koji će ti pomoći da postigneš izgled zbog kojeg će ti drugi zavidjeti?
Nastavi čitati i saznaj kako možeš smršaviti bez da imaš iskustva u kuhinji.
Razumijem koliko je frustrirajuće tražiti kvalitetne proteinske recepte koji su stvarno ukusni i jednostavni. Svakodnevno se suočavaš s izazovima kao što su planiranje obroka, balansiranje prehrane i traženje novih ideja koje su ukusne i zdrave?
Postoji rješenje! Zamisli da imaš sve potrebne recepte i planove prehrane na dohvat ruke, prilagođene tvojim potrebama i ciljevima.
Kao strastveni ljubitelj zdrave prehrane, prošao sam kroz iste izazove. Zato sam odlučio kreirati ovaj eBook - kako bih pomogao tebi da bez stresa i s lakoćom postigneš svoje ciljeve. Ovaj eBook je rezultat godina istraživanja, eksperimentiranja i iskustva.
Ovaj eBook nije samo još jedna zbirka recepata. Svi recepti su pažljivo osmišljeni kako bi ti pružili optimalan unos proteina, a planovi prehrane su fleksibilni i prilagodljivi tvojem životnom stilu. Recepti su jednostavni za pripremu, ukusni i nutricionistički balansirani.
Evo rezultata koje možeš očekivati:
- Završit ćeš borbu "Što da danas jedem?" zauvijek!
- Reći ćeš zbogom beskonačnom traženju recepata jer će tvoji biti na dohvat ruke.
- Ostvarit ćeš svoje ciljeve mršavljenja i zdravlja bez osjećaja gladi.
- Nema više dijeta s praznim kalorijama zbog kojih se osjećaš bezvoljno!
- Više slobodnog vremena jer je većina recepata gotova za 30 minuta ili manje, što zdravu prehranu čini potpuno ostvarivom čak i u danima s velikom gužvom u rasporedu.
- Zaboravit ćeš na dosadne i monotone obroke. Uz širok izbor recepata, uvijek ćeš imati nešto novo i ukusno za isprobati.
Za personalizirane planove prehrane i recepte kod nutricionista platit ćeš i do 150€ mjesečno.
Ali s ovim eBookom dobivaš sve to i više po cijeni jedne večere u restoranu 🙂
To nije sve! Uz kupljeni ebook dobit ćeš i:
Priručnik za prehranu
Želiš izgubiti višak kilograma, zategnuti se ili izgraditi mišiće? Vrijeme je da prekineš frustrirajuće pokušaje bez rezultata jer sve što je potrebno da ostvariš i zadržiš izgled iz snova nalazi se u ovoj knjizi.
Saznati ćeš:
- Kako izračunati kalorijski unos prema cilju i kako pratiti unos kalorija
- Izračun i praćenje makronutrijenata, mikronutrijenata i vlakna
- Smjernice za unos vlakana i tekućine
- Frekvencija i raspored obroka te izbor namirnica
- Diet break: Zašto je važan i kako ga provoditi
- Mini cut: Potreba, trajanje i što nakon?
- Refeed: svrha, implementacija i primjer refeeda
- Primjer cikliranja ugljikohidrata
- Svrha kardio treninga i primjena
- Praćenje napretka i korekcije plana prehrane
- Reverse diet: ključ za zadržavanje postignutog izgleda
- Suplementacija
Prilagodljive planove treninga
eBook sa prilagodljivim planovima treninga za muškarce i žene, idealne za vježbanje kod kuće ili u teretani.
U kojemu dobivaš:
- Detaljno razrađene programe s jasno definiranim brojem vježbi, serija i ponavljanja
- Video prikaz izvođenja i objašnjenja svake vježbe
- Fleksibilne planove za treniranje kod kuće ili u teretani
- Trening programe za treniranje 2,3,4 ili 5 puta tjedno
- Razne trening programe poput Full Body, Push-Pull-Legs, Upper-Lower i druge
- Objašnjenje kako napredovati u treningu i probiti plato koristeći linearnu progresiju i duplu progresiju
Jer cilj mi je pružiti sve što ti je potrebno za postizanje cilja, a s receptima, planovima prehrane, trening programom i priručnikom za prehranu to je moguće!
Ovaj cjelokupni paket knjiga koji se inače prodaje za 97€, danas ga možeš dobiti za samo 47€! Ovo je ekskluzivna ponuda koja je dostupna samo ograničeno vrijeme.
Ova ponuda je ograničena na samo prvih 20 kupaca jer samo oni odlučni koji poduzimaju akciju imaju priliku za popust ;)
Zašto popust? Zato što želim proslaviti lansiranje eBooka i pomoći što većem broju ljudi da postignu svoje ciljeve.
Za samo 47 € dobivaš tri vrijedna resursa koji bi inače koštali mnogo više pojedinačno – recepte, planove prehrane, potpuni vodič za prehranu i planove treninga koji ti mogu promijeniti život.
Klikni ovdje i preuzmi svoj eBook sada i postigni svoje fitness ciljeve te uživaj u zdravim, ukusnim obrocima svaki dan!
Naruči odmah